Mobil und stabil: In der funktionalen Bewegungstherapie spüren wir Schwachstellen auf und lernen gemeinsam, möglichst viel Bewegungsfreiheit mit muskulärer Kontrolle zu kombinieren.
Bewegung ist die Essenz für einen gesunden Körper, der mobil ist und gleichzeitig stabil im Leben steht. Deshalb setzen wir in unseren gemeinsamen Sitzungen viel auf Aktivität. Unser Ansatz, die Funktionale Bewegungstherapie, integriert immer mehrere Muskeln und Muskelgruppen gleichzeitig. So setzen wir alle Hebel in Bewegung, damit es Ihnen und Ihrem Körper besser geht!
Die integrierten Bewegungsabläufe trainieren wir bewusst anhand von Übungen mit wenig Geräten, damit Sie diese ganz einfach auch im Alltag und Zuhause durchführen können. Basis der Therapie ist die Analyse des funktionellen Problems, auf deren Grundlage wir Ihre individuelle Bewegungstherapie aufbauen. Im Gegensatz zum Personal Training steht also der medizinische Bezug im Vordergrund.
In unserer Praxis profitieren Sie zudem von verschiedenen Zusatzausbildungen unserer Mitarbeiter:innen zum Beispiel in den Bereichen Pilates und Rückenschule. Für alle, die Beschwerden und Verletzungen vorbeugen wollen, bieten wir professionelles Personal Training an.
